Brownie de Frigideira,  Nutrição

Brownie Fit de Frigideira

INGREDIENTES

2 ovos
1/2 colher de sopa de óleo de coco
60 g de chocolate 70%
3 colheres( sopa) de farinha de amêndoas
2 colheres de sopa de farinha de aveia
1 colher( chá) de fermento em pó
1 colher( sopa) de adoçante natural
1 colher( sobremesa) de açúcar mascavo

PREPARO
No microondas ou em banho maria, derreta o chocolate junto com o óleo. Misture todos os ingredientes ao chocolate derretido. Coloque a massa em uma frigideira untada com óleo de coco e coloque uns pedaços de chocolate e nozes. Em fogo baixo e tampada, espere a massa assar( aproximadamente 10 minutos). Faça o teste do palito.

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