Rinite,  Saúde e Bem Estar

Rinite e Sinusite: Remédios Caseiros

 

  Hoje vou falar sobre tratamentos caseiros para rinite e sinusite. Rinite é uma inflamação na mucosa do nariz e pode ter várias causas, como um resfriado por exemplo, não deixa de ser uma rinite, do tipo infecciosa mas normalmente quando as pessoas falam em rinite elas estão se referindo a queixas mais duradouras e ou pelo menos recorrentes, causada por exemplo pela rinite alérgica, Os sintomas mais freqüentes da rinite são coriza( secreção clara que escorre do nariz), os espirros, a coceira no nariz e também nariz entupido. Já a sinusite é uma inflamação da mucosa que reveste os seios da face também chamados de cavidades paranasais, os seios da face são espécies de câmeras de ar que fica ao redor do nariz forradas internamente por uma mucosa muito parecida com o próprio nariz, essa mucosa reveste internamente os seios da face e produz muco e é exatamente como a mucosa do nariz e esse muco ele drena para dentro do nariz né por pequenos orifícios que comunica os seios da face com as fossas nasais e se por acaso esses orifícios ficarem obstruídos seja por secreção, pelo inchaço da própria mucosa ou por outra causa, então os seios da face torna-se uma gravidade sem comunicação com o nariz,  totalmente selado e também sem aeração. E assim como acontece com as paredes de um quarto quando deixamos totalmente trancados, sem ventilação por muito tempo, então a mucosa que reveste os seios da face vai ficando doente e inflamada e o muco que ela produz também não têm para onde ir e acaba acumulando ali no seio da face facilitando a proliferação de bactérias então está formada a sinusite. A sinusite pode ser dividida em aguda ou crônica. A aguda é aquela que se manifesta em crises causando forte dor facial abundante e secreção purulenta no nariz, tosse e também febre. Já na sinusite crônica os sintomas são mais discretos, mais freqüentes e ela pode se manifestar como a tosse persistente ou uma secreção que drena do nariz para garganta. O que mais se associa à sinusite crônica é a dor de cabeça e em especial aquela entre os olhos, aliás quando a maior parte das pessoas afirma ter sinusite está se referindo justamente a esse sintoma: a dor de cabeça na testa entre os olhos, então é muito importante a gente saber diferenciar a sinusite aguda e da crônica e também a rinite. Darei agora algumas dicas naturais para tratá-las:

  1. Tomar chá de orégano. Ele é muito especial, se encontra facilmente em supermercados e lojas de produtos naturais. É super simples achá-lo. Coloque uma colher( chá) de folhas de orégano secas pode ser a erva fresca também em 1 xícara de água. Esquente uma xícara de água e desligue o fogo assim que surgirem as primeiras bolhas de fervura, despeje a água na xícara contendo orégano, deixe descansar até amornar e beba.
  2. Limpeza nasal com água morna e sal: ajuda a eliminar o excesso de secreções e reduz a inflamação, aliviando os sintomas como dor e pressão no rosto
  3. Você fará inalação com um litro de água e 5 colheres de sopa de sal e aproximar um pouco do rosto inalar o vapor da solução aproximadamente cinco minutos. Repita esse processo de hora em hora até que se tenha uma melhora na respiração. 
  4. Gengibre: Ferva duas xícaras de água com um pedaço de gengibre, aproximadamente 5 cm. Deixe fervendo por cinco minutos, depois coloque uma folha de eucalipto e desligue o fogo. Tampe e espere amornar, então adicione suco de limão e duas colheres de sopa de mel puro e beba.
  5. Inalação de eucalipto:
    • 5 gotas de óleo essencial de eucalipto
    • 1 colher( chá) de sal;
    • 1 litro de água fervente. Colocar a água fervente numa copo e adicionar as gotas do óleo essencial com o sal. Depois cobrir a cabeça e a bacia, inalar o vapor do chá. Respire profundamente por uns 5 minutos, repita 3 vezes ao dia.
  6. Inalação para crianças: 
    • 8 colheres( chá) de camomila
    • 2 litros de água. Ferva a água e adicione a camomila, transfira esse chá para uma tigela  e coloque o rosto da criança sobre essa tigela e cubra sua cabeça com uma toalha. Respirar o mais profundo que conseguir, fazer isso por uns 10 minutos. Obs: Colocar 2 gotas de óleo essencial de camomila no travesseiro ajudará a dormir melhor.
  7. Água oxigenada: Aquela volume 10 que vende nas farmácias. Coloque em um conta gotas e pingue duas gotinhas no nariz em cada lado. E também se tiver coçando muito, podem passar na parte externa do nariz. Funciona mesmo, ela é fantástica!  

 

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *