Nutrição,  Waffle de Banana

Waffle de Banana( Com Farinha de Amêndoa)

INGREDIENTES

1 colher de sopa de farinha de aveia
1 ovo
1/2 banana
2 colheres( sopa) de farinha de amêndoas
1 colher de adoçante natural( xilitol, stévia)
1 colher de sobremesa de phyllium
canela a gosto
1 colher( sobremesa) de fermento em pó

PREPARO
Com a ajuda de um garfo, amasse a banana, depois misture todos os ingredientes, deixando o phyllium e o fermento por último. Coloque em uma máquina de waffle untada com óleo de coco e quente.

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